Le Service de sécurité incendie de Montréal (SIM) souhaite sensibiliser les personnes âgées à l’importance d’adopter certains comportements afin d’éviter les risques d’incendie et les blessures.

L’évacuation

• Il est essentiel de connaître les différents parcours de votre résidence pour se rendre vers les sorties de secours. 
• Familiarisez-vous avec le plan d’évacuation de votre bâtiment et connaissez le point de rassemblement lors d’évacuations. 
• Il est important de planifier son évacuation selon ses capacités. Si vous avez besoin d’aide pour évacuer, assurez-vous d’en informer le personnel de votre résidence ou de vous inscrire au Programme d’aide à l’évacuation d’urgence du SIM. 

Alarme-incendie du bâtiment

Si vous entendez une alarme-incendie retentir dans votre bâtiment :

• commencez à évacuer immédiatement;
• ne perdez pas de temps à chercher vos effets personnels;
• ouvrez la porte prudemment et vérifiez la situation dans le corridor;
• fermez la porte derrière vous;
• dirigez-vous vers la cage d’escalier la plus près ou la plus sécuritaire;
• n’utilisez pas les ascenseurs;
• dirigez-vous vers l’extérieur jusqu’au point de rassemblement;
• allez trouver la personne responsable sur place ou composez le 9-1-1 une fois à l'extérieur. 

Avertisseur de fumée

• Afin d’éviter les blessures, demandez de l’aide pour vérifier le bon fonctionnement de vos avertisseurs de fumée en pesant sur le bouton d'essai chaque mois.
• Il est recommandé d’en installer dans les chambres où l’ont dort la porte fermée. 
• L’avertisseur de fumée n’est pas optionnel, il est obligatoire!

Pour tout savoir sur l'avertisseur de fumée et les obligations s'y rattachant, cliquez ici. 

La cuisson des aliments

• Supervisez en tout temps la cuisinière lorsque vous en faites l’utilisation. Si vous devez quitter la pièce, éteignez la cuisinière. 
• Utilisez un récipient dont le diamètre couvre l’élément chauffant de la cuisinière. 
• Orientez les poignées des poêles et des casseroles vers l’intérieur de la cuisinière. 
• Évitez de porter des vêtements amples lorsque vous cuisinez. 
• Gardez tout ce qui peut brûler loin de la cuisinière et ne rangez pas d’objets dans le four ni sur le dessus de la cuisinière. 
• Nettoyez les traces de graisse et de nourriture sur la cuisinière, dans le four et dans la hotte de ventilation. 
• Ne déplacez jamais un poêlon ou une casserole en flamme. 
• N’éteignez jamais un feu de cuisson avec de l’eau.

Les articles de fumeur

• Ne laissez jamais une cigarette qui brûle sans surveillance. 
• Évitez de fumer au lit ou sur un divan. 
• Ne fumez pas près d’un réservoir d’oxygène (s’applique également à la cigarette électronique). 
• Utilisez un cendrier à large rebord.
• Ne videz jamais le contenu d’un cendrier dans une poubelle. 
• Mouillez les mégots avant de les jeter.

Les bougies

• Ne transportez pas de bougies allumées. 
• Assurez-vous de les monter solidement sur des supports incombustibles. 
• Placez les bougies loin des matériaux combustibles. 
• Utilisez des bougies à piles ou électriques.

Chauffage

• Dégagez tous matériaux combustibles des plinthes électriques. 
• Lors de l’utilisation d’appareils de chauffage portatifs, il est important de :
  - ne pas brancher l’appareil sur une rallonge électrique;
  - garder un espace libre d’un (1) mètre autour de l’appareil;
  - fermer et débrancher l’appareil si vous devez quitter la pièce ou votre domicile;
  - faire une utilisation occasionnelle de ce type de chauffage.

Pour éviter les chutes et les blessures

• Faites de l’exercice régulièrement. 
• Prenez votre temps pour vous lever de votre fauteuil ou sortir de votre lit afin de maintenir votre équilibre avant de commencer à marcher. 
• Éliminez les encombrements des espaces où vous circulez. 
• Utilisez des veilleuses la nuit et allumez les lumières des escaliers avant de les utiliser. 
• Installez des barres d’appui à proximité de la baignoire, de la douche et de la toilette. 
• Assurez-vous d’avoir des chaussures solides et bien ajustées.

Cahier d’activités de prévention pour les personnes âgées

Un cahier d’activités de sensibilisation destiné exclusivement aux personnes âgées a été développé par le SIM. Dans ce cahier, les lecteurs trouveront des activités et des conseils en lien avec la prévention des incendies adaptés selon la règlementation en vigueur sur l’île de Montréal. Ils pourront en apprendre davantage à ce sujet et ainsi se familiariser avec les comportements à adopter afin d’éviter les incendies.

Cet outil sera utilisé et remis aux participants lors de conférences données par les pompiers éducateurs et les agents de prévention du SIM, lors de formations et d’exercices d’évacuation. Il est disponible gratuitement en français et en anglais.

Comment se le procurer?

Pour obtenir le cahier d’activités de prévention du Service de sécurité incendie de Montréal, communiquez avec le personnel de la prévention au 514 872-3800.